Deilige og enkle oppskrifter som passer inn i en travel hverdag

Kokosnøtt-mango-chia-pudding
Salat med posjert egg
Tunfisk-agurk-avokadosalat
Tunfiskburger med posjert egg
Bringebærfetasalat
Skål med avokado og agurk
Avokadotortilla
Spinat fiken salat
Havre-cottage cheese pannekaker
Myktkokte egg og toast
Grillet kylling og gresskar salat
Quinoa og squashfylte paprika
Kylling-asparges-avokadosalat
Omelett med spinat og cottage cheese
Smørbrød med avokado, spinat og posjerte egg
Asiatisk kyllingbrokkolisalat
Ovnsstekt blomkål
Agurkavokadosalat
Rugbrødsmørbrød med stekte egg
Ovnsstekt kylling-grønnsakssalat
Kylling mangosalat
Apple smoothie
Blåbær-banan smoothie
Jordbær-banansmoothie med mysli
Fullkorns tortilla med kylling og mango
Sandwich med kylling, avokado og karri dressing
Omelett med skinke og paprika