Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Sandwich med kylling, avokado og karri dressing
10 min. total
Ingredienser
- 1 stk grov bolle
- 75 gram kyllingfilet
- 2 blad salat
- 0,5 stk avokado
- 50 gram agurk
-
Dressing
2 spsk rømme - 1 drys karri
Bruksanvisning
- Stek kyllingen på pannen.
- Bland en dressing av rømme og karri. Krydre med salt og pepper.
- Fyll dumplingen med avokado, salat, kylling, agurk og dressing.
Ernæring (per person)
Kalorier: 439 kcal.
Protein: 21%
Karbohydrat: 40%
Fett: 38%