Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Omelett med skinke og paprika
![](https://cdn.arono.app/pXvO2m73_JhH0Wp1ZXVf2rYTAqQ=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F371%2Foriginal%2F4.jpg%3F1640290602)
10 min. total
Ingredienser
-
Omelet
2 stk egg - 1 spsk melk
- 1 stk paprika
- 40 gram skinke
-
Tilbehør
1 stykke rugbrød - 4 stk cherry tomat
Bruksanvisning
- Bland egg, melk og litt salt og ha på pannen for en omelett.
- Når eggemassen begynner å legge seg, tilsett skinke og paprika i terninger.
- Rør litt i eggemassen til den begynner å stivne.
- Spis rugbrød og tomater til omeletten.
Ernæring (per person)
Kalorier: 368 kcal.
Protein: 28%
Karbohydrat: 35%
Fett: 37%