Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Tunfisk-agurk-avokadosalat
![](https://cdn.arono.app/Da9dh7sLwPhQnw1wcPyj6fVqqAw=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F029%2Foriginal%2Fshutterstock_781549726.png%3F1640292245)
10 min. total
Ingredienser
- 1 spsk oliven olje
- 2 tsk sitronsaft
- 2,4 dl agurk og terninger
- 1,2 dl avokado og tern
- 170 gram tunfisk, drenert
- 1 stykke rugbrød, ristet
Bruksanvisning
- Visp olivenolje og sitronsaft sammen i en stor bolle. Krydre med salt og pepper.
- Tilsett agurk, avokado og tunfisk. rør det sammen. Server med ristet rugbrød. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 547 kcal.
Protein: 36%
Karbohydrat: 24%
Fett: 41%