Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Yoghurt med havre og fiken
5 min. total
Ingredienser
- 1,8 dl havregryn
- 1 spsk agavesirup
- 2,4 dl yoghurt, naturlig
- 1 stk fiken i skiver
- 0,6 dl granateplefrø
Bruksanvisning
- Hell yoghurten i en bolle. Tilsett havregryn, fiken og granatepelfrø. Drypp sirupen over. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 462 kcal.
Protein: 17%
Karbohydrat: 72%
Fett: 12%