Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Yoghurt med frukt og granola
5 min. total
Ingredienser
- 3,1 dl yoghurt, naturlig
- 1 spsk granola
- 1,2 dl blåbær
- 1 stk banan i skiver
- 1,2 dl jordbær i skiver
Bruksanvisning
- Hell yoghurt i en dyp tallerken.
- Tilsett granola, blåbær, banan og jordbær. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 345 kcal.
Protein: 20%
Karbohydrat: 67%
Fett: 13%