Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Vegetabilsk rugburger
10 min. total
Ingredienser
- 1 spsk majones
- 1 stk sandwichbolle, fullkorn, ristet
- 3 blad hovedsalat
- 0,25 stk skiver agurk
- 0,25 stk skiver rødløk
- 1 tsk tabasco
Bruksanvisning
- Bland majones og tabasco og fordel den på kasserollen.
- Tilsett salat, agurk og rødløk. Avslutt med den øvre kulen. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 343 kcal.
Protein: 10%
Karbohydrat: 60%
Fett: 30%