Vegansk kokosnøtt smoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 0,5 cup kokosnøttmelk
  • 0,5 stk banan, frossen
  • 1 spsk peanøttsmør
  • 1 spsk mysli (uten sukker)
  • 1 spsk mandel

Bruksanvisning

  1. Tilsett kokosmelk, banan og peanøttsmør i en blender.
  2. Bland til uniform. Pynt med mysli og mandler. Værsågod!

Ernæring (per person)

Kalorier: 289 kcal.

Protein: 11%

Karbohydrat: 30%

Fett: 60%