Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Tropisk smoothie
![](https://cdn.arono.app/K2wzsZWfHestyCDqcIA5Yp0MZ0g=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F312%2Foriginal%2Fshutterstock_1102476641.png%3F1640292954)
10 min. total
Ingredienser
- 1 stk mango og tern
- 0,5 stk ananas og terninger
- 2,4 dl kokosnøttmelk
- 1 spsk mynte
Bruksanvisning
- Tilsett mango, ananas og kokosmelk i en blender. Bland til uniform. Tilsett vann etter smak.
- Hell i et glass. Pynt med mynte. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 202 kcal.
Protein: 4%
Karbohydrat: 60%
Fett: 36%