Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Sprø potetsalat
40 min. total
Ingredienser
- 680 gram potet, skiver
- 3 spsk oliven olje
- 1 spsk dijon sennep
- 2,3 spsk sherryeddike
- 1,2 dl soltørket tomat, hakket
- 5,9 dl arugula
Bruksanvisning
- Forvarm ovnen til 420 ° C. Fordel potetskivene på et bakeplate.
- Drypp 1/2 av oljen over og vend dem til dekket. Krydre med salt og pepper. Stekes i 25 minutter.
- Visp den resterende oljen, sennep og eddik sammen. Krydre med salt og pepper.
- Tilsett poteter, soltørket tomat og ruccola i en bolle. Drypp dressingen og vend salaten. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 528 kcal.
Protein: 9%
Karbohydrat: 52%
Fett: 40%