Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Smørbrød med avokado og spinat
![](https://cdn.arono.app/TGIChqV3hZFM-p_Z1elcjIWaXxs=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F735%2Foriginal%2Fshutterstock_254127112.png%3F1640291521)
5 min. total
Ingredienser
- 4 stykke rugbrød, ristet
- 2 stk skiver avokado
- 2,4 dl baby spinat
- 2 spsk solsikkefrø
Bruksanvisning
- Legg avokado og spinat på et stykke skål. Dryss med solsikkefrø.
- Krydre med salt og pepper. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 505 kcal.
Protein: 9%
Karbohydrat: 49%
Fett: 42%