Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Smoothie med bringebær
![](https://cdn.arono.app/Ezsov6R9MZe1EIsvXdk3J0uiL3M=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F166%2Foriginal%2F3.jpg%3F1640290228)
5 min. total
Ingredienser
- 75 gram frosne bringebær
- 1 dl yoghurt
- 0,5 dl appelsinjuice
Bruksanvisning
- Bland alle ingrediensene i en blender.
Ernæring (per person)
Kalorier: 105 kcal.
Protein: 22%
Karbohydrat: 63%
Fett: 15%