Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Smoothie med banan og kaffe
![](https://cdn.arono.app/jPX-XYyhj9bA_ZfGv_K1cZI43MQ=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F287%2Foriginal%2F6.jpg%3F1640290463)
5 min. total
Ingredienser
- 1 stk frossen banan
- 2 tsk pulverkaffe
- 1 dl yoghurt
- 0,5 dl melk
Bruksanvisning
- Oppløs kaffen i melken. Bland deretter alle ingrediensene i en blender.
- Smoothie med banan og kaffe
Ernæring (per person)
Kalorier: 168 kcal.
Protein: 19%
Karbohydrat: 75%
Fett: 6%