Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Skyr med frukt og nøtter
5 min. total
Ingredienser
- 2 dl skyr
- 2 spsk granateplefrø
- 0,5 stk eple
- 50 gram blåbær
- 25 gram hasselnøtter
Bruksanvisning
- Skjær eplet i terninger og server på skyret ditt sammen med granateplefrø, blåbær og nøtter.
Ernæring (per person)
Kalorier: 362 kcal.
Protein: 29%
Karbohydrat: 35%
Fett: 35%