Sandwich med kylling og pesto

15 min. total

Ingredienser

  • 1 stk grov bolle
  • 2 blad salat
  • 1 stk tomat
  • 100 gram agurk
  • 75 gram kyllingbryst
  • 1 tsk pesto
  • 0,5 stk avokado

Bruksanvisning

  1. Stek kyllingen i en panne.
  2. Smør bunken med pesto og fyll den med salat, agurk, tomat, avokado og kylling i skiver.

Ernæring (per person)

Kalorier: 444 kcal.

Protein: 21%

Karbohydrat: 42%

Fett: 37%