Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Salat med grillet kyllingbryst
![](https://cdn.arono.app/RvmahOlVHXoWD0NIc2ZUBVIX6Ew=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F842%2Foriginal%2Fshutterstock_1006642660.png%3F1640291763)
25 min. total
Ingredienser
- 1,5 spsk oliven olje
- 1 stk kyllingbryst
- 0,6 dl yoghurt, naturlig
- 1 tsk sitronsaft
- 4,7 dl blandet salat
Bruksanvisning
- Varm opp 1/2 av oljen i en panne over middels høy varme. Krydre kyllingen med salt og pepper. Stek kyllingen i 7-8 minutter på hver side.
- Ta en bolle og visp sammen resterende olje, yoghurt, sitronsaft, salt og pepper.
- Server kyllingen på et salatbed og hell dressingen over. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 426 kcal.
Protein: 31%
Karbohydrat: 6%
Fett: 63%