Salat med grillet kyllingbryst

25 min. total

Ingredienser

  • 1,5 spsk oliven olje
  • 1 stk kyllingbryst
  • 0,25 cup yoghurt, naturlig
  • 1 tsk sitronsaft
  • 2 cup blandet salat

Bruksanvisning

  1. Varm opp 1/2 av oljen i en panne over middels høy varme. Krydre kyllingen med salt og pepper. Stek kyllingen i 7-8 minutter på hver side.
  2. Ta en bolle og visp sammen resterende olje, yoghurt, sitronsaft, salt og pepper.
  3. Server kyllingen på et salatbed og hell dressingen over. Værsågod!

Ernæring (per person)

Kalorier: 426 kcal.

Protein: 31%

Karbohydrat: 6%

Fett: 63%