Rugbrødsmørbrød med kylling

15 min. total

Ingredienser

  • Sandwich
    2 stykke rugbrød
  • 75 gram kyllingbryst
  • 0,5 stk paprika
  • 1 håndfuld spinat
  • Dressing
    1 spsk rømme
  • 1 drys karri

Bruksanvisning

  1. Stek kyllingen.
  2. Bland en dressing av rømme og karri. Krydre med salt og pepper.
  3. Lag en sandwich med ferske spinatblader, kylling, karri dressing og paprika i skiver.

Ernæring (per person)

Kalorier: 334 kcal.

Protein: 27%

Karbohydrat: 57%

Fett: 16%