Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Rugbrød med tomat
5 min. total
Ingredienser
- 1 stykke rugbrød
- 1 tsk pesto
- 1 blad salat
- 1 stk tomat
Bruksanvisning
- Fordel pesto på rugbrødet, tilsett deretter et salatblad og tomatskiver.
Ernæring (per person)
Kalorier: 133 kcal.
Protein: 11%
Karbohydrat: 74%
Fett: 16%