Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Rødbet spinatjuice med chiafrø
![](https://cdn.arono.app/EgmJIYZCsK3Uhq_TR_rp6F2lzrc=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F311%2Foriginal%2Fshutterstock_1097852894.png%3F1640292952)
10 min. total
Ingredienser
- 1 spsk chiafrø
- 1,2 dl appelsinjuice
- 2 stk terninger av terninger
- 2,4 dl spinat
- 1 stk skiver gulrot
Bruksanvisning
- Bland chiafrø og appelsinjuice i et glass.
- Tilsett rødbeter, spinat og gulrot i en juicepresse. Hell den i glasset med appelsinjuice og chiafrø. Rør det sammen. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 281 kcal.
Protein: 14%
Karbohydrat: 72%
Fett: 14%