Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Riskjeks med tomat, avokado og mozzarella
Hvis du har lyst på en matbit eller et lett måltid, er disse riskakerne med tomat og mozeralla den perfekte løsningen. Pynt riskakerne med fersk basilikum eller favoritturtene dine.
10 min. total
Ingredienser
- 2 stk riskiks
- 10 blade basilikum
- 4 stk tomat, skiver
- 2 stk mozeralla, skiver
- 0,5 stk avokado, skiver
Bruksanvisning
- Ha tomat på riskakerne, deretter mozzarella.
- Legg avokado på toppen. Krydre med salt og pepper. Pynt med basilikum. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 247 kcal.
Protein: 11%
Karbohydrat: 40%
Fett: 49%