Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Revoltillo de Huevos
15 min. total
Ingredienser
- 2 spsk oliven olje
- 2,4 dl tomat og terninger
- 2 stk gul pepper i terninger
- 1 stk løk, hakket
- 10 stk egg
- 2 spsk dill, hakket
- 4 stykke rugbrød, ristet
Bruksanvisning
- Varm oljen i en stekepanne over middels varme. Tilsett tomat, pepper og løk. Stek under omrøring til det er mørt.
- Tilsett egg og rør til egget er ferdig stekt. Krydre med salt og pepper. Server med ristet rugbrød. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 373 kcal.
Protein: 22%
Karbohydrat: 33%
Fett: 46%