Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Potetsalat med cottage cheese
![](https://cdn.arono.app/cmU5bRPOCoi0ZhVySjiW5ecW0jA=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F520%2Foriginal%2Fshutterstock_474243607.png%3F1640290812)
30 min. total
Ingredienser
- 910 gram ternet potet
- 2 tsk sjalottløk, finhakket
- 1,2 dl høstost
- 0,8 dl majones
- 4,7 dl spinat
- 2,4 dl grønne erter, blancherte
- 1 spsk persille, hakket
Bruksanvisning
- Legg potetene i en gryte med kokende vann og la dem koke i 15-18 minutter, eller til de er møre. Tøm og la dem tørke.
- Skjær potetene i terninger. Sett dem i kjøleskapet.
- Bland sjalottløk, cottage cheese og majones i en bolle.
- Tilsett potetterninger, spinat og erter. Bland forsiktig. Krydre med salt og pepper.
- Kul. Pynt med persille og server.
Ernæring (per person)
Kalorier: 317 kcal.
Protein: 15%
Karbohydrat: 55%
Fett: 31%