Pizza med søtpotetsaus

40 min. total

Ingredienser

  • 2 stk søtpoteter, kokt, skrelt, terninger
  • 2,4 dl hvetemel
  • 1 tsk bakepulver
  • 1 tsk italiensk krydder
  • 5 spsk tomatsaus
  • 1,2 dl mozzarella og tern
  • 1,2 dl skiver sopp
  • 1 stk skiver tomat
  • 0,6 dl svarte oliven, skiver
  • 0,6 dl basilikum

Bruksanvisning

  1. Forvarm ovnen til 200 ° C. Kok opp en gryte med vann. Kok søtpoteter i 7 til 10 minutter, tøm og la avkjøles.
  2. Mos potetene i en bolle. Tilsett hvetemel, bakepulver, italienske krydder og salt.
  3. Elt den sammen til den ligner en klump oransje pizzadeig. Legg et stykke bakepapir på en bakepanne.
  4. Press deigen ut i en stor sirkel. Stek i ovnen i 15-20 minutter til den er lysebrun.
  5. Fjern pizzaen fra ovnen. Fordel tomatsausen på pizzaen, tilsett mozzarella, sopp, tomat, oliven og basilikum til pizzaen.
  6. Stek i 3-5 minutter til osten smelter. Værsågod!

Gå lett ned i vekt
Skreddersydd diettplan

Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.


Ernæring (per person)

Kalorier: 603 kcal.

Protein: 15%

Karbohydrat: 65%

Fett: 21%