Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Parma maskin pizza
80 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl vann
- 2,3 tsk tørrgjær
- 1 spsk honning
- 6,5 dl hele hvetemel
- 0,5 tsk salt
- 1 spsk oliven olje
- 4 spsk tomatsaus
- 230 gram serrano skinke
Bruksanvisning
- Ta en liten bolle og rør vann, gjær og honning sammen. La den hvile til den skummer.
- Ta en ny bolle og bland mel, salt og gjærblandingen til den blir en deigklump.
- Smør en ny bolle med olje. Ha deigen i bollen og dekk den med plastfolie. Plasser bollen på et varmt sted og la deigen heve i ca 1 time.
- Forvarm ovnen til 220 ° C. Kjevle deigen til ønsket form. Dryss mel på et bakeplate og legg deigen på laken.
- Hell på tomatsaus og drypp med olivenolje. Stek den i 10-15 minutter. Ha parma skinke på og skjær ut pizzaen. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 1090 kcal.
Protein: 21%
Karbohydrat: 57%
Fett: 22%