Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Nyrebønnesalat
![](https://cdn.arono.app/1CN1bXy_VmTyJ15Ov8-hYz5bIdY=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F970%2Foriginal%2Fshutterstock_687437323.png%3F1640292083)
10 min. total
Ingredienser
- 1 spsk oliven olje
- 2 tsk balsamico eddik
- 400 gram nyrebønner, drenert
- 12 stk kirsebærtomat i kvartaler
- 4,7 dl arugula
- 4 spsk parmesan, revet
Bruksanvisning
- Visp olivenolje og balsamicoeddik sammen i en bolle. Gjør bønner og tomat til dressing.
- Server bønneblandingen på en seng av arugula. Pynt med parmesan. Krydre med salt og pepper. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 427 kcal.
Protein: 25%
Karbohydrat: 43%
Fett: 32%