Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Mysli-blåbær parfait
![](https://cdn.arono.app/b5LxlJTqby0lsae5Gdc079SaBbc=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F754%2Foriginal%2Fshutterstock_305515109.png%3F1640291555)
5 min. total
Ingredienser
- 4,7 dl mysli (uten sukker)
- 14 dl blåbær yoghurt
- 4,7 dl blåbær
Bruksanvisning
- Skyll mysli i et glass, tilsett yoghurt og server med blåbær på toppen. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 411 kcal.
Protein: 17%
Karbohydrat: 67%
Fett: 16%