Middelhavet couscous salat

15 min. total

Ingredienser

  • 2,4 dl couscous, fullkorn
  • 2 spsk oliven olje
  • 0,6 dl hvitvinseddik
  • 1 fed hvitløk, finhakket
  • 1 tsk honning
  • 4,7 dl arugula
  • 1 stk skiver avokado
  • 1,2 dl kirsebærtomat, halvert
  • 1,2 dl granateplefrø

Bruksanvisning

  1. Kok couscousen i henhold til instruksjonene på pakken. Hell av vannet og la det avkjøles.
  2. Visp sammen olivenolje, eddik, hvitløk, honning, salt og pepper.
  3. Bland ruccola, couscous, avokado, tomat og granateplefrø sammen i en salatskål.
  4. Hell dressingen og vend salaten. Værsågod!

Gå lett ned i vekt
Skreddersydd diettplan

Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.


Ernæring (per person)

Kalorier: 619 kcal.

Protein: 9%

Karbohydrat: 54%

Fett: 37%