Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Matcha chia pudding
10 min. total
Ingredienser
- 1,2 dl chiafrø
- 1,3 tsk match pulver
- 3,5 dl kokosnøttmelk
- 0,5 spsk lønnesirup
- 0,25 tsk vaniljeekstrakt
- 2,4 dl bringebær
Bruksanvisning
- Rør chiafrø, matchapulver, kokosmelk, sirup og vanilje sammen i en bolle.
- Dekk til bollen og legg den i kjøleskapet over natten. Server med friske bringebær på toppen. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 305 kcal.
Protein: 13%
Karbohydrat: 21%
Fett: 66%