Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Mango-jordbær smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1,5 stk mango og tern
- 2,4 dl frosne jordbær
- 2 spsk agavesirup
- 2 spsk lime juice
- 2,4 dl isbit
Bruksanvisning
- Tilsett jordbær, mango, honning og limejuice i en blender. Bland til uniform.
- Tilsett isbiter litt av gangen og bland til det er jevnt. Tilsett vann etter smak. Hell i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 214 kcal.
Protein: 3%
Karbohydrat: 92%
Fett: 6%