Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Mango-ananas smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1 stk banan, frossen
- 1 stk frossen mango i terninger
- 2,4 dl frossen ananas i terninger
- 1,2 dl mandel-melk
Bruksanvisning
- Tilsett alle ingrediensene i en blender. Bland i 10 sekunder. Tilsett vann etter smak. Hell i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 169 kcal.
Protein: 4%
Karbohydrat: 87%
Fett: 8%