Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Laks på skål
10 min. total
Ingredienser
- 4 spsk kremost
- 4 stykke brød, fullkorn, ristet
- 4 blad hovedsalat
- 60 gram røkt laks i skiver
Bruksanvisning
- Smør kremost på brødet. Tilsett salat og røkt laks.
- Krydre med sort pepper. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 270 kcal.
Protein: 23%
Karbohydrat: 45%
Fett: 32%