Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Kyllingsalat med ananas
30 min. total
Ingredienser
- 4,7 dl hovedsalat
- 2 tsk oliven olje
- 1 stk kyllingbryst
- 1,2 dl ananas og terninger
- 2 tsk sitronsaft
Bruksanvisning
- Varm oljen i en panne over middels høy varme. Stek kyllingen i 6-7 minutter på hver side. Ta kyllingen av og skjær den i terninger.
- Server salat, kylling og ananas i en bolle.
- hell sitronsaften over og vend. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 338 kcal.
Protein: 37%
Karbohydrat: 14%
Fett: 49%