Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Knekkebrød med kalkunskinke
5 min. total
Ingredienser
- 2 stykke tyrkia skinke
- 2 stk knekkebrød, fullkorn
- 1 spsk ertespirer
- 5 tsk sitronsaft
Bruksanvisning
- Legg skinke på knekkebrødet. Legg ertspirer på toppen.
- Drypp med sitronsaft. Krydre med salt og pepper. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 160 kcal.
Protein: 21%
Karbohydrat: 65%
Fett: 14%