Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Kikert-agurk-avokadosalat
15 min. total
Ingredienser
- 2 spsk sitronsaft
- 2 spsk oliven olje
- 0,5 tsk kummin, knust
- 430 gram kikerter, drenert
- 1 tsk skiver agurk
- 1 stk avokado og tern
- 2,4 dl fetaost i terninger
- 1,2 dl persille, hakket
Bruksanvisning
- I en liten bolle, visp sitronsaft, olje, spisskummen, salt og pepper sammen. La det trekke.
- I en annen bolle, bland kikerter, agurk, avokado, fetaost og persille.
- Hell dressingen over salaten og vend. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 360 kcal.
Protein: 17%
Karbohydrat: 26%
Fett: 56%