Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Jordbær-banan-soya smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl soyamelk
- 9,5 dl frosne jordbær
- 2,4 dl banan, frossen
Bruksanvisning
- Tilsett soyamelk, jordbær og banan i en blender. Bland til uniform.
- Skrap sidene ned. Hell i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 309 kcal.
Protein: 9%
Karbohydrat: 77%
Fett: 14%