Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Høstost og gressløk på toast.
10 min. total
Ingredienser
- 2 stykke brød, fullkorn, ristet
- 0,6 dl høstost
- 1 tsk gressløk, hakket
Bruksanvisning
- Fordel cottage cheese på brødet. Dryss med gressløk.
- Krydre med salt og pepper. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 212 kcal.
Protein: 25%
Karbohydrat: 56%
Fett: 19%