Havregryn og cornflakes med mandelmelk

5 min. total

Ingredienser

  • 1 cup havregryn
  • 2 cup cornflakes, fullkorn
  • 1 cup blåbær
  • 4 cup mandel-melk

Bruksanvisning

  1. Tilsett havregryn, cornflakes og blåbær i en dyp tallerken.
  2. Hell på mandelmelk. Værsågod!

Ernæring (per person)

Kalorier: 395 kcal.

Protein: 11%

Karbohydrat: 71%

Fett: 18%