Havregryn med nøtter og rosiner

5 min. total

Ingredienser

  • Grød
    1 dl havregryn
  • 2 dl vann
  • 1 knsp salt
  • 1 spsk rosiner
  • 15 gram mandler
  • Topping
    0,5 stk banan

Bruksanvisning

  1. Hakk mandlene grovt. Ha hakkede mandler, rosiner, havregryn og vann i en kasserolle og kok i noen minutter til det blir en hel grøt.
  2. Topp med banan i skiver

Ernæring (per person)

Kalorier: 298 kcal.

Protein: 12%

Karbohydrat: 58%

Fett: 30%