Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Grønnsakspinner med yoghurt dip
10 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl yoghurt, naturlig
- 1 spsk lime juice
- 0,75 tsk kummin, knust
- 2,4 dl brokkoli, buketter, blancherte
- 2,4 dl grønne bønner, blancherte
- 3 stk selleri forlater i stilker
- 2 stk gulrot i pinner
- 2 stk rød pepper, skiver
Bruksanvisning
- Rør yoghurt, limejuice, spisskummen, salt og pepper sammen i en bolle.
- Server grønnsakene på en tallerken. Server med yoghurtdipp. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 85 kcal.
Protein: 27%
Karbohydrat: 61%
Fett: 12%