Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Grønn smoothie med avokado
![](https://cdn.arono.app/nnj1dimqQHlfe8hK7IaClHLT7G8=/750x350/https%3A%2F%2Farono.dk%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F08%2Fshutterstock_406714543.png)
Med denne grønne smoothien kan du starte dagen på en frisk og sunn måte. Fordi smoothien inneholder avokado, tilfredsstiller smoothien også godt, i motsetning til flere andre smoothies.
5 min. forb.
5 min. total
Ingredienser
- 1 stk banan
- 1 dl ananas, i stykker
- 2,5 dl grønne druer
- 0,5 stk avokado
- 2,5 dl spinat, fersk
- 2,5 dl mandel-melk
Bruksanvisning
- Tilsett alle ingrediensene i en blender og bland til det er jevnt.
- Hell den i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 420 kcal.
Protein: 6%
Karbohydrat: 65%
Fett: 29%