Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Grønn smoothie med avokado
Med denne grønne smoothien kan du starte dagen på en frisk og sunn måte. Fordi smoothien inneholder avokado, tilfredsstiller smoothien også godt, i motsetning til flere andre smoothies.
5 min. forb.
5 min. total
Ingredienser
- 1 stk banan
- 1 dl ananas, i stykker
- 2,5 dl grønne druer
- 0,5 stk avokado
- 2,5 dl spinat, fersk
- 2,5 dl mandel-melk
Bruksanvisning
- Tilsett alle ingrediensene i en blender og bland til det er jevnt.
- Hell den i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 420 kcal.
Protein: 6%
Karbohydrat: 65%
Fett: 29%