Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Grillet banan
15 min. total
Ingredienser
- 2 spsk honning
- 1 tsk kanel knust
- 4 stk banan, halvert
Bruksanvisning
- Rør honning og kanel sammen i en bolle og sett til side. Forvarm en stekepanne med olje over middels varme.
- Legg bananen på pannen med den flate siden ned. Sett lokket på og stek i 3 minutter. Vend dem og børst dem med kanelhonningen.
- Sett lokket på og grill i 5-6 minutter til. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 137 kcal.
Protein: 4%
Karbohydrat: 93%
Fett: 3%