Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Fullkorns tortilla med laks og avokado
5 min. total
Ingredienser
- 1 stk fullkorns tortilla
- 50 gram røkt laks
- 2 blad salat
- 50 gram tomat
- 0,5 stk avokdo
Bruksanvisning
- Vask og skjær ut grønnsakene.
- Tilsett deretter røkt laks og grønnsaker i tortillaen.
Ernæring (per person)
Kalorier: 385 kcal.
Protein: 18%
Karbohydrat: 42%
Fett: 39%