Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Frisk smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1 tsk vaniljepulver
- 2 stk ferskner skiver
- 170 gram yoghurt, naturlig
- 1,8 dl isbit
Bruksanvisning
- Tilsett fersken, yoghurt, vanilje og isbiter i en blender.
- Bland til uniform. Hell i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 113 kcal.
Protein: 18%
Karbohydrat: 73%
Fett: 10%