Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Figne-serrano skinke salat
15 min. total
Ingredienser
- 1,5 spsk oliven olje
- 2 spsk sitronsaft
- 1 tsk dijon sennep
- 1 tsk honning
- 100 gram hovedsalat
- 100 gram arugula
- 4 stk fiken i kvart
- 50 gram serrano skinke
- 100 gram høstost, smuldret
- 2 spsk mandel, hakket
Bruksanvisning
- Visp sammen olivenolje, sitronsaft, sennep, honning, salt og pepper i en liten bolle.
- Legg en bunn av ruccola og salat og server fiken, ost, serranoskinn og mandler på toppen. Drypp dressingen over. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 347 kcal.
Protein: 21%
Karbohydrat: 31%
Fett: 49%