Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Fersken mynte smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1 spsk appelsinjuice
- 2,4 dl frosne fersken i skiver
- 170 gram yoghurt, naturlig
- 0,5 spsk mynte
Bruksanvisning
- Tilsett appelsinjuice, fersken, yoghurt og mynte i en blender.
- Bland til uniform. Hell i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 161 kcal.
Protein: 23%
Karbohydrat: 67%
Fett: 11%