Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Fersken brokkoli salat
15 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl gresk yoghurt
- 1 spsk eplecidereddik
- 1 spsk agavesirup
- 4,7 dl brokkoli, buketter, blancherte
- 4 stk ferskner skiver
- 4,7 dl spinat
- 2,4 dl granateplefrø
Bruksanvisning
- Ta en liten bolle og pisk yoghurt, eddik, sirup, salt og pepper sammen.
- Legg brokkoli og fersken på en seng med spinat. Drypp dressingen på og tilsett granateplefrøene. Snu og server. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 182 kcal.
Protein: 25%
Karbohydrat: 69%
Fett: 6%