Fargerik rødkål og gulrot rå mat

15 min. total

Ingredienser

  • 1 stk rødkål, hakket
  • 4 stk gulrot, revet
  • 2 stk vårløk, hakket
  • 0,5 spsk dijon sennep
  • 0,5 fed hvitløk, finhakket
  • 2 spsk oliven olje
  • 2 spsk eplecidereddik
  • 2 spsk sitronsaft
  • 0,5 spsk honning
  • 1 tsk persille, hakket

Bruksanvisning

  1. Ta en bolle og tilsett kål, gulrot og vårløk.
  2. I en liten bolle, visp sennep, hvitløk, olje, eddik, sitronsaft, honning, salt og pepper sammen.
  3. Hell dressingen over kålen og vend. Krydre med krydder.
  4. Pynt med hakket persille.

Gå lett ned i vekt
Skreddersydd diettplan

Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.


Ernæring (per person)

Kalorier: 196 kcal.

Protein: 11%

Karbohydrat: 53%

Fett: 36%