Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Epler med peanøttsmør
Denne sunne snacken er perfekt for hvis du trenger å tilfredsstille sulten din enkelt og raskt. Snacken kan også enkelt lages på forhånd og tas på farten - bare drypp litt sitron over epleskivene for å forhindre at de blir brune.
5 min. forb.
Ingredienser
- 1 stk apple, skiver
- 2 spsk peanøttsmør
Bruksanvisning
- Skjær eplet i båter og fjern kjernen.
- Spred peanøttsmør på eplebåtene. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 239 kcal.
Protein: 12%
Karbohydrat: 27%
Fett: 61%