Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Dill potetsalat
30 min. total
Ingredienser
- 910 gram ternet potet
- 4 stk skiver reddik
- 0,6 dl vårløk, hakket
- 3 spsk dill, hakket
- 2 spsk kapris, hakket
- 1,2 dl gresk yoghurt
- 3 spsk sitronsaft
- 2 spsk majones
Bruksanvisning
- Tilsett poteter i en kjele. Tilsett nok vann til å dekke dem. Kok opp vannet. Skru ned til middels lav varme og sett lokket på.
- Kok potetene i ca 15 minutter. Tapp potetene og la dem avkjøles. Ha poteter, reddiker, vårløk, dill og kapers i en bolle.
- Tilsett yoghurt, sitronsaft, majones, salt og pepper. Bland grundig. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 240 kcal.
Protein: 14%
Karbohydrat: 69%
Fett: 16%