Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Brokkoli salat
15 min. total
Ingredienser
- 4,7 dl brokkoli, buketter
- 1,8 dl cheddar, revet
- 0,6 dl løk, hakket
- 3 spsk majones
- 2 spsk eplecidereddik
- 2 spsk mandel, hakket
- 2 spsk tørkede tranebær
Bruksanvisning
- Bland brokkoli, ost og løk i en bolle.
- Ta en ny bolle og visp majones og eddik sammen.
- Hell dressingen over salaten og vend. Pynt med mandler og tyttebær.
Ernæring (per person)
Kalorier: 389 kcal.
Protein: 14%
Karbohydrat: 17%
Fett: 69%